HORÁRIO

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

6h

Pré-Yôga - João

Pré-Yôga - João

7h15

Pré-Yôga - João

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - João

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Helton

8h15

Pré-Yôga - Samantha

Pré-Yôga - Samantha

SwáSthya - João

9h

Pré-Yôga - João

Pré-Yôga - João

Pré-Yôga

10h

SwáSthya - Fábio

Pré-Yôga - Fábio

SwáSthya - Fábio

Pré-Yôga - Fábio

10h30

SwáSthya

11h

Pré-Yôga - Fernanda

SwáSthya - Fernanda

Pré-Yôga - Fernanda

SwáSthya - Fernanda

Pré-Yôga - Fernanda

12h15

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Fábio

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Fábio

14h

SwáSthya - Fernanda

Pré-Yôga - Fernanda

SwáSthya - Fernanda

Pré-Yôga - Fernanda

15h

Pré-Yôga - Samantha

SwáSthya - Samantha

Pré-Yôga - Samantha

SwáSthya - Samantha

SwáSthya - Samantha

16h

Pré-Yôga - Fernanda

Pré-Yôga - Fernanda

Pré-Yôga - Fernanda

17h

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Helton

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Helton

SwáSthya - Fábio

18h

Pré-Yôga - Helton

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Helton

SwáSthya - Helton

Pré-Yôga - Helton

Pré-Yôga

19h

Pré-Yôga - Fernanda

Pré-Yôga - João

Pré-Yôga - Fernanda

Pré-Yôga - João

SwáSthya - ênfase em musculares - Helton

SwáSthya - Gustavo

SwáSthya - Gustavo

SwáSthya - Gustavo

SwáSthya - Gustavo

20h

Pré-Yôga - Gustavo

SwáSthya - Gustavo

Pré-Yôga - Gustavo

SwáSthya - Gustavo

Pré-Yôga - ênfase em flexibilidade - Fábio

Pré-Yôga - Fábio

Pré-Yôga - Fábio

21h

SwáSthya - Helton  

Pré-Yôga - João

SwáSthya - Helton   

Pré-Yôga - João

Aulas suplementares

18h

Aula de Meditação - Fábio

20h

Aula de Coreografia  - Fernanda

Aula teórica em vídeo com DeRose - 1x por mês

Aula de Mantra  - Samantha